眠りの質（眠りの深さ）の向上に。

夫が言うに、
「眠るのにも体力が要るのだ」と。
そういえば若い時は朝まで起きずに一気に眠っていました。

最近眠りの質（眠りの深さ）の向上に機能性表示食品のサプリメントが販売されるようになりました。

ラフマ由来ヒベロイド
ラフマ由来イソクエルシトリン
睡眠を深くする働きがあると認められています。

下記に詳しい説明の動画がありますのでご覧ください。

https://fordays.jp/products/good-night.html